Уха рыбацкая

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Уха рыбацкая
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 66.7 ккал
Белки 8.5 г
Жиры 1.9 г
Углеводы 4.3 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 20 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.03 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.07 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4.6 мкг
Витамин C 2.7 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг
Витамин H (биотин) 0.05 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.011 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.06 мкг
Витамин D 0.002 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 37.3 мкг
Железо 0.3 мг
Йод 6.4 мкг
Калий 181 мг
Кальций 8.8 мг
Кобальт 3.4 мкг
Кремний 0.1 мг
Магний 8.3 мг
Марганец 0.0545 мг
Медь 48.7 мкг
Молибден 3.1 мкг
Натрий 4.2 мг
Пищевые волокна 0.5 г
Сера 28.8 мг
Фосфор 41.8 мг
Фтор 84.7 мкг
Хлор 48.4 мг
Хром 17.4 мкг
Цинк 0.3063 мг
Бор 34.8 мкг
Селен 0.2 мкг
Холин 7.2 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *