Тыква с ревенем

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Тыква с ревенем
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 51.7 ккал
Белки 0.8 г
Жиры 0.09 г
Углеводы 12.8 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 700 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.05 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.06 мг
Витамин B9 (фолиевая) 6.1 мкг
Витамин C 8.8 мг
Витамин E (ТЭ) 0.01 мг
Витамин H (биотин) 0.06 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.4328 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.1 мкг
Витамин D 0.004 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0.8 мкг
Железо 0.5 мг
Йод 0.4 мкг
Калий 238.4 мг
Кальций 31.7 мг
Кобальт 0.4 мкг
Кремний 0.8 мг
Магний 13.9 мг
Марганец 0.0179 мг
Медь 81.7 мкг
Молибден 0.02 мкг
Натрий 2.9 мг
Пищевые волокна 2.3 г
Сера 7.9 мг
Фосфор 22.5 мг
Фтор 36.7 мкг
Хлор 8.2 мг
Хром 2.1 мкг
Цинк 0.1047 мг
Бор 3.8 мкг
Селен 0.5 мкг
Холин 9.1 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *