Сыр картофельный
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 154.6 ккал |
| Белки | 9.1 г |
| Жиры | 9.6 г |
| Углеводы | 8.5 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 100 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.09 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.2 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.3 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.2 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 22 мкг |
| Витамин C | 8.4 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 0.3 мг |
| Витамин H (биотин) | 3.2 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 2.3106 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.5 мкг |
| Витамин D | 0.07 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 77.6 мкг |
| Железо | 0.9 мг |
| Йод | 3.2 мкг |
| Калий | 370.3 мг |
| Кальций | 82.2 мг |
| Кобальт | 3.4 мкг |
| Кремний | 1.3 мг |
| Магний | 24.8 мг |
| Марганец | 0.0934 мг |
| Медь | 112.2 мкг |
| Молибден | 8.2 мкг |
| Натрий | 25.4 мг |
| Пищевые волокна | 1 г |
| Сера | 21.9 мг |
| Фосфор | 150.8 мг |
| Фтор | 33.2 мкг |
| Хлор | 110.4 мг |
| Хром | 5.3 мкг |
| Цинк | 0.4166 мг |
| Бор | 59.9 мкг |
| Селен | 14.9 мкг |
| Холин | 30.7 мг |