Свекла с творогом

Свекла с творогом — энергетическая ценность (калорийность): 69.5 ККал на 100 грамм. Химический состав свекла с творогом: 10.1 г. белки, 0.9 г. жиры, 5.5 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Свекла с творогом
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 69.5 ккал
Белки 10.1 г
Жиры 0.9 г
Углеводы 5.5 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 10 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 21.7 мкг
Витамин C 2 мг
Витамин E (ТЭ) 0.07 мг
Витамин H (биотин) 3.8 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.8766 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.6 мкг
Витамин D 0.01 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 26.3 мкг
Железо 0.7 мг
Йод 4.5 мкг
Калий 188.1 мг
Кальций 87.4 мг
Кобальт 1.7 мкг
Кремний 1 мг
Магний 20.8 мг
Марганец 0.2527 мг
Медь 79.6 мкг
Молибден 7.9 мкг
Натрий 45.8 мг
Пищевые волокна 1 г
Сера 8.6 мг
Фосфор 111 мг
Фтор 24.7 мкг
Хлор 85.6 мг
Хром 7.9 мкг
Цинк 0.3901 мг
Бор 105.3 мкг
Селен 12.7 мкг
Холин 4.8 мг

Купить Свекла с творогом на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *