Суп Хинкал (суп с мясом и ракушками — дагестанское национальное блюдо)

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Суп Хинкал (суп с мясом и ракушками — дагестанское национальное блюдо)
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 125.1 ккал
Белки 10.2 г
Жиры 6.1 г
Углеводы 7.8 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 70 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 5.5 мкг
Витамин C 0.3 мг
Витамин E (ТЭ) 0.4 мг
Витамин H (биотин) 1.3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 3.4932 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.7 мкг
Витамин D 0.03 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 9.6 мкг
Железо 1.4 мг
Йод 3.8 мкг
Калий 135.4 мг
Кальций 13.5 мг
Кобальт 2.2 мкг
Кремний 0.4 мг
Магний 11.7 мг
Марганец 0.0764 мг
Медь 62 мкг
Молибден 5.1 мкг
Натрий 90 мг
Пищевые волокна 0.2 г
Сера 69.3 мг
Фосфор 97.4 мг
Фтор 20.3 мкг
Хлор 214.4 мг
Хром 2.4 мкг
Цинк 0.954 мг
Бор 5.6 мкг
Селен 0.6 мкг
Холин 31.1 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *