Сумах

Сумах — энергетическая ценность (калорийность): ККал на 100 грамм. Химический состав сумах: 0 г. белки, 0 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Сумах
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 0
Белки 0
Жиры 0
Углеводы 0
Бета каротин 1.2 мг
Витамины
Витамин А 200 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.06 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.06 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 4.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 5.8 мкг
Витамин C 10 мг
Витамин E (ТЭ) 0.8 мг
Витамин H (биотин) 2.5 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.83 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.2 мкг
Витамин D 0.1 мкг
Витамин К (филлохинон) 2.2 мкг
Минералы
Ванадий 4 мкг
Железо 1 мг
Йод 5.7 мкг
Калий 870 мг
Кальций 15 мг
Кобальт 1.4 мкг
Кремний 0
Магний 20 мг
Марганец 0.0864 мг
Медь 31.8 мкг
Молибден 5.6 мкг
Натрий 1080 мг
Пищевые волокна 1.2 г
Сера 3.5 мг
Фосфор 31 мг
Фтор 9.6 мкг
Хлор 1215.2 мг
Хром 4 мкг
Цинк 0.277 мг
Бор 245 мкг
Селен 0.2 мкг
Холин 85.1 мг

Купить Сумах на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *