Солянка по-казански (солянка с черносливом — татарское национальное блюдо)

Солянка по-казански (солянка с черносливом — татарское национальное блюдо) — калорийность: 58.6 ККал на 100 грамм. Химический состав солянка по-казански (солянка с черносливом — татарское национальное блюдо): 2.6 г. белки, 3.4 г. жиры, 4.6 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Солянка по-казански (солянка с черносливом — татарское национальное блюдо)
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 58.6 ккал
Белки 2.6 г
Жиры 3.4 г
Углеводы 4.6 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 40 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.006 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.009 мг
Витамин B9 (фолиевая) 0.8 мкг
Витамин C 2.5 мг
Витамин E (ТЭ) 0.1 мг
Витамин H (биотин) 0.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.9316 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.02 мкг
Витамин D 0.01 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 1.9 мкг
Железо 0.9 мг
Йод 0.8 мкг
Калий 127.9 мг
Кальций 14 мг
Кобальт 0.5 мкг
Кремний 0.02 мг
Магний 11.5 мг
Марганец 0.0179 мг
Медь 17.5 мкг
Молибден 0.2 мкг
Натрий 12.7 мг
Пищевые волокна 0.8 г
Сера 4.6 мг
Фосфор 35 мг
Фтор 2.8 мкг
Хлор 4.4 мг
Хром 0.1 мкг
Цинк 0.0722 мг
Бор 14.1 мкг
Селен 0.01 мкг
Холин 5.4 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *