Сладкий суп из черники с клецками — калорийность: 75.8 ККал на 100 грамм. Химический состав сладкий суп из черники с клецками: 1.4 г. белки, 1.3 г. жиры, 15.6 г. углеводы.
Сладкий суп из черники с клецками
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 75.8 ккал |
Белки | 1.4 г |
Жиры | 1.3 г |
Углеводы | 15.6 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 300 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.02 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.03 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.08 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.02 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 2.2 мкг |
Витамин C | 1.4 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.2 мг |
Витамин H (биотин) | 0.8 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.3324 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.04 мкг |
Витамин D | 0.05 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 5 мкг |
Железо | 0.3 мг |
Йод | 1.3 мкг |
Калий | 35.8 мг |
Кальций | 17.9 мг |
Кобальт | 0.4 мкг |
Кремний | 0.2 мг |
Магний | 3.7 мг |
Марганец | 0.0334 мг |
Медь | 10.7 мкг |
Молибден | 1.3 мкг |
Натрий | 10 мг |
Пищевые волокна | 0.7 г |
Сера | 10.3 мг |
Фосфор | 21.1 мг |
Фтор | 4.2 мкг |
Хлор | 13.8 мг |
Хром | 0.4 мкг |
Цинк | 0.0988 мг |
Бор | 3.7 мкг |
Селен | 0.5 мкг |
Холин | 10.4 мг |