Скумбрия холодного копчения

Скумбрия холодного копчения — калорийность: 150 ККал на 100 грамм. Химический состав скумбрия холодного копчения: 23.4 г. белки, 6.4 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Скумбрия холодного копчения
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 150 ккал
Белки 23.4 г
Жиры 6.4 г
Углеводы 0
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 20 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.12 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.18 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0
Витамин B6 (пиридоксин) 0
Витамин B9 (фолиевая) 0
Витамин C 0
Витамин E (ТЭ) 0.8 мг
Витамин H (биотин) 0
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 10.3 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 6.5 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 0.8 мг
Йод 0
Калий 128 мг
Кальций 80 мг
Кобальт 0
Кремний 0
Магний 48 мг
Марганец 0
Медь 0
Молибден 4 мкг
Натрий 3610 мг
Пищевые волокна 0
Сера 234 мг
Фосфор 300 мг
Фтор 430 мкг
Хлор 165 мг
Хром 55 мкг
Цинк 0.7 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *