Шарлотка с яблоками

Шарлотка с яблоками — калорийность: 197.7 ККал на 100 грамм. Химический состав шарлотка с яблоками: 3.5 г. белки, 5 г. жиры, 37 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Шарлотка с яблоками
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 197.7 ккал
Белки 3.5 г
Жиры 5 г
Углеводы 37 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 200 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.07 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.07 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.08 мг
Витамин B9 (фолиевая) 9.6 мкг
Витамин C 3 мг
Витамин E (ТЭ) 0.8 мг
Витамин H (биотин) 2.1 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.181 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.08 мкг
Витамин D 0.1 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 3.4 мкг
Железо 1.6 мг
Йод 3 мкг
Калий 192.5 мг
Кальций 34.3 мг
Кобальт 1.7 мкг
Кремний 1.1 мг
Магний 15.7 мг
Марганец 0.2739 мг
Медь 99.5 мкг
Молибден 7.4 мкг
Натрий 166.1 мг
Пищевые волокна 1 г
Сера 32.1 мг
Фосфор 52.8 мг
Фтор 9.4 мкг
Хлор 259.3 мг
Хром 2.6 мкг
Цинк 0.3829 мг
Бор 192.9 мкг
Селен 0.3 мкг
Холин 31.6 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *