Сельдерей (корень)

Сельдерей (корень) — энергетическая ценность (калорийность): 34 ККал на 100 грамм. Химический состав сельдерей (корень): 1.3 г. белки, 0.3 г. жиры, 6.5 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Сельдерей (корень)
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 34 ккал
Белки 1.3 г
Жиры 0.3 г
Углеводы 6.5 г
Бета каротин 0.01 мг
Витамины
Витамин А 3 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.06 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая) 7 мкг
Витамин C 8 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг
Витамин H (биотин) 0.1 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.2 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 166.9 мкг
Минералы
Ванадий 170 мкг
Железо 0.5 мг
Йод 8 мкг
Калий 393 мг
Кальций 63 мг
Кобальт 7 мкг
Кремний 0
Магний 33 мг
Марганец 0.129 мг
Медь 92 мкг
Молибден 20 мкг
Натрий 77 мг
Пищевые волокна 3.1 г
Сера 24 мг
Фосфор 27 мг
Фтор 28 мкг
Хлор 58 мг
Хром 4 мкг
Цинк 0.45 мг
Бор 85 мкг
Селен 0.5 мкг
Холин 4.6 мг

Каталог товаров

Что полезнее Сельдерей (корень) или ...

сельдерей или сельдерей (корень)

Купить Сельдерей (корень) на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *