Сельдь тихоокеанская — энергетическая ценность (калорийность): 191 ККал на 100 грамм. Химический состав сельдь тихоокеанская: 14 г. белки, 15 г. жиры, 0 г. углеводы.
Сельдь тихоокеанская
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 191 ккал |
| Белки | 14 г |
| Жиры | 15 г |
| Углеводы | 0 |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 30 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.08 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.2 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.9 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.4 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 18 мкг |
| Витамин C | 0.5 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 1.5 мг |
| Витамин H (биотин) | 0.2 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 5.324 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 10 мкг |
| Витамин D | 30 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 0 |
| Железо | 1.3 мг |
| Йод | 40 мкг |
| Калий | 335 мг |
| Кальций | 50 мг |
| Кобальт | 40 мкг |
| Кремний | 0 |
| Магний | 35 мг |
| Марганец | 0.12 мг |
| Медь | 170 мкг |
| Молибден | 4 мкг |
| Натрий | 100 мг |
| Пищевые волокна | 0 |
| Сера | 140 мг |
| Фосфор | 220 мг |
| Фтор | 430 мкг |
| Хлор | 165 мг |
| Хром | 55 мкг |
| Цинк | 0.9 мг |
| Бор | 0 |
| Селен | 0 |
| Холин | 0 |
Каталог товаров
-
Сельдь ARO неразделанная свежемороженая, 1 кг
349,00 ₽ Купить товар -
Сайра тихоокеанская натуральная с добавлением масла Доброфлот, 245 г
269,00 ₽ Купить товар -
Рыбные консервы Сельдь атлантическая натуральная с добавлением масла, соцпуть, 240 г
190,00 ₽ Купить товар -
260Г сельдь Ф/К матиас СТ/Б
428,00 ₽ Купить товар -
Сельдь, кальмар, скумбрия натуральная Жемчужина Сахалина ГОСТ Росрезерв 245 г — 3 банки
607,00 ₽ Купить товар -
Барс Сайра тихоокеанская натуральная (куски), ж/б, 4шт. Х 250гр
497,00 ₽ Купить товар -
Иваси сардина тихоокеанская Копчен,5 Морей,175 гр,Ханса
136,00 ₽ Купить товар -
Сайра тихоокеанская натуральная, литография, ключ, ГОСТ, 250гр
350,00 ₽ Купить товар -
Сельдь русская рыбная фактория Олюторская Легендарная тихоокеанская слабосоленая 1 сорт
1097,00 ₽ Купить товар -
Рыбные консервы набор Жемчужина Сахалина ГОСТ (горбуша, скумбрия, кальмар, лосось, сайра, сардины, сельдь) 1690г — 7 банок
1249,00 ₽ Купить товар -
Сельдь филе слабой соли~300г
155,00 ₽ Купить товар -
200Г сельдь Ф/К столич В масле — столичная
380,00 ₽ Купить товар