Сельдь иваси, крупная — энергетическая ценность (калорийность): 182.3 ККал на 100 грамм. Химический состав сельдь иваси, крупная: 20.5 г. белки, 11.1 г. жиры, 0 г. углеводы.
Сельдь иваси, крупная
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 182.3 ккал |
Белки | 20.5 г |
Жиры | 11.1 г |
Углеводы | 0 |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 10 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.08 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.32 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.9 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.4 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 18 мкг |
Витамин C | 0.5 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.8 мг |
Витамин H (биотин) | 0.2 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 3.403 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 10 мкг |
Витамин D | 30 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 0 |
Железо | 1.4 мг |
Йод | 40 мкг |
Калий | 335 мг |
Кальций | 50 мг |
Кобальт | 40 мкг |
Кремний | 0 |
Магний | 35 мг |
Марганец | 0.12 мг |
Медь | 170 мкг |
Молибден | 4 мкг |
Натрий | 100 мг |
Пищевые волокна | 0 |
Сера | 205 мг |
Фосфор | 220 мг |
Фтор | 430 мкг |
Хлор | 165 мг |
Хром | 55 мкг |
Цинк | 0.9 мг |
Бор | 0 |
Селен | 0 |
Холин | 0 |
Каталог товаров
-
Соль Metro Chef морская крупная 1кг
206,00 ₽ Купить товар -
Хурма вяленая без сахара натуральная сушеная крупная, целая 250г. Армения. Хурма сушеная целиком сладкая Фруктополис
379,00 ₽ Купить товар -
Орех фисташка, крупная, Турция 400гр
699,00 ₽ Купить товар -
Сардина Иваси "Доброфлот" нат. д/м 245г х 4 (с ключом) Южморрыбфлот
539,00 ₽ Купить товар -
Иваси сардина тихоокеанская Копчен,5 Морей,175 гр,Ханса
136,00 ₽ Купить товар -
Сардина Иваси доброфлот копченая в масле 210г.
200,00 ₽ Купить товар -
Сельдь русская рыбная фактория Олюторская Легендарная тихоокеанская слабосоленая 1 сорт
1097,00 ₽ Купить товар -
Хурма вяленая без сахара натуральная сушеная крупная, целая 500г. Армения. Хурма сушеная целиком сладкая Фруктополис
589,00 ₽ Купить товар -
Рыбные консервы набор Жемчужина Сахалина ГОСТ (горбуша, скумбрия, кальмар, лосось, сайра, сардины, сельдь) 1690г — 7 банок
1249,00 ₽ Купить товар -
Сельдь филе слабой соли~300г
155,00 ₽ Купить товар -
200Г сельдь Ф/К столич В масле — столичная
380,00 ₽ Купить товар -
Иваси Вкусные Консервы сардина, 250 г
273,00 ₽ Купить товар