Сельдь атлантическая жирная

Сельдь атлантическая жирная — энергетическая ценность (калорийность): 248 ККал на 100 грамм. Химический состав сельдь атлантическая жирная: 17.7 г. белки, 19.5 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Сельдь атлантическая жирная
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 248 ккал
Белки 17.7 г
Жиры 19.5 г
Углеводы 0
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 30 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.08 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.3 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.9 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.4 мг
Витамин B9 (фолиевая) 18 мкг
Витамин C 0.7 мг
Витамин E (ТЭ) 1.2 мг
Витамин H (биотин) 0.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 7.8 мг
Витамин B12 (кобаламины) 10 мкг
Витамин D 30 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 1 мг
Йод 40 мкг
Калий 310 мг
Кальций 60 мг
Кобальт 40 мкг
Кремний 0
Магний 30 мг
Марганец 0.12 мг
Медь 170 мкг
Молибден 4 мкг
Натрий 100 мг
Пищевые волокна 0
Сера 190 мг
Фосфор 280 мг
Фтор 380 мкг
Хлор 165 мг
Хром 55 мкг
Цинк 0.9 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 0

Каталог товаров

Что полезнее Сельдь атлантическая жирная или ...

горбуша или сельдь атлантическая жирная сельдь атлантическая жирная или куриная грудка (филе) сельдь атлантическая жирная или минтай

Купить Сельдь атлантическая жирная на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *