Салат сезонный

Салат сезонный — калорийность: 129.8 ККал на 100 грамм. Химический состав салат сезонный: 2.1 г. белки, 10.1 г. жиры, 8.2 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат сезонный
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 129.8 ккал
Белки 2.1 г
Жиры 10.1 г
Углеводы 8.2 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 1100 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.05 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.05 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая) 10.7 мкг
Витамин C 30.9 мг
Витамин E (ТЭ) 5.1 мг
Витамин H (биотин) 0.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.0486 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.08 мкг
Витамин D 0.04 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 27.6 мкг
Железо 1.4 мг
Йод 2.6 мкг
Калий 352.9 мг
Кальций 45.7 мг
Кобальт 2.1 мкг
Кремний 20.3 мг
Магний 21.8 мг
Марганец 0.1127 мг
Медь 78.1 мкг
Молибден 8 мкг
Натрий 93.6 мг
Пищевые волокна 2.1 г
Сера 19 мг
Фосфор 44 мг
Фтор 14.4 мкг
Хлор 26.8 мг
Хром 4.2 мкг
Цинк 0.2634 мг
Бор 165.8 мкг
Селен 0.07 мкг
Холин 2.1 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *