Салат Приятное с полезным

Салат Приятное с полезным — энергетическая ценность (калорийность): 101.7 ККал на 100 грамм. Химический состав салат приятное с полезным: 8.5 г. белки, 0.7 г. жиры, 16.5 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат Приятное с полезным
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	101.7 ккал
Белки	8.5 г
Жиры	0.7 г
Углеводы	16.5 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	1000 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.08 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая)	28.7 мкг
Витамин C	1.8 мг
Витамин E (ТЭ)	1.1 мг
Витамин H (биотин)	0.08 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	2.211 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.1 мкг
Витамин D	0.5 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	82.4 мкг
Железо	8 мг
Йод	5.8 мкг
Калий	615.1 мг
Кальций	70.4 мг
Кобальт	6.9 мкг
Кремний	28.8 мг
Магний	80.5 мг
Марганец	0.5776 мг
Медь	190.9 мкг
Молибден	16.2 мкг
Натрий	134.2 мг
Пищевые волокна	2.5 г
Сера	57.2 мг
Фосфор	208.3 мг
Фтор	25.9 мкг
Хлор	34.7 мг
Хром	7.2 мкг
Цинк	1.1958 мг
Бор	241.7 мкг
Селен	7.8 мкг
Холин	53.9 мг