Салат по-французски
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 166.6 ккал |
| Белки | 2.1 г |
| Жиры | 14.3 г |
| Углеводы | 7.9 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 600 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.07 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.06 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.2 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 7.3 мкг |
| Витамин C | 10.6 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 7.2 мг |
| Витамин H (биотин) | 0.8 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.9486 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.1 мкг |
| Витамин D | 0.6 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 26.7 мкг |
| Железо | 1 мг |
| Йод | 1.7 мкг |
| Калий | 257 мг |
| Кальций | 30.3 мг |
| Кобальт | 1.7 мкг |
| Кремний | 5.5 мг |
| Магний | 19.9 мг |
| Марганец | 0.0734 мг |
| Медь | 53.3 мкг |
| Молибден | 3.7 мкг |
| Натрий | 120.7 мг |
| Пищевые волокна | 2 г |
| Сера | 15.1 мг |
| Фосфор | 49.8 мг |
| Фтор | 12.4 мкг |
| Хлор | 329.5 мг |
| Хром | 2.4 мкг |
| Цинк | 0.2104 мг |
| Бор | 90.7 мкг |
| Селен | 0.9 мкг |
| Холин | 3 мг |