Салат по-французски

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат по-французски
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 166.6 ккал
Белки 2.1 г
Жиры 14.3 г
Углеводы 7.9 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 600 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.07 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.06 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 7.3 мкг
Витамин C 10.6 мг
Витамин E (ТЭ) 7.2 мг
Витамин H (биотин) 0.8 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.9486 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.1 мкг
Витамин D 0.6 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 26.7 мкг
Железо 1 мг
Йод 1.7 мкг
Калий 257 мг
Кальций 30.3 мг
Кобальт 1.7 мкг
Кремний 5.5 мг
Магний 19.9 мг
Марганец 0.0734 мг
Медь 53.3 мкг
Молибден 3.7 мкг
Натрий 120.7 мг
Пищевые волокна 2 г
Сера 15.1 мг
Фосфор 49.8 мг
Фтор 12.4 мкг
Хлор 329.5 мг
Хром 2.4 мкг
Цинк 0.2104 мг
Бор 90.7 мкг
Селен 0.9 мкг
Холин 3 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *