Салат овощной с редькой и яблоками

Салат овощной с редькой и яблоками — энергетическая ценность (калорийность): 157.3 ККал на 100 грамм. Химический состав салат овощной с редькой и яблоками: 2 г. белки, 13.5 г. жиры, 7.4 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат овощной с редькой и яблоками
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	157.3 ккал
Белки	2 г
Жиры	13.5 г
Углеводы	7.4 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	2300 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.05 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая)	5.3 мкг
Витамин C	22.6 мг
Витамин E (ТЭ)	6.7 мг
Витамин H (биотин)	0.1 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	0.932 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.08 мкг
Витамин D	0.4 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	26.1 мкг
Железо	1.3 мг
Йод	2.5 мкг
Калий	293.8 мг
Кальций	37.5 мг
Кобальт	1.5 мкг
Кремний	49.3 мг
Магний	23.8 мг
Марганец	0.1047 мг
Медь	64.2 мкг
Молибден	9 мкг
Натрий	118.7 мг
Пищевые волокна	2.1 г
Сера	12.1 мг
Фосфор	41.1 мг
Фтор	18.3 мкг
Хлор	25.9 мг
Хром	2.9 мкг
Цинк	0.2372 мг
Бор	156.9 мкг
Селен	0.09 мкг
Холин	2.8 мг