Салат Осенний из свежих овощей с рыбой — энергетическая ценность (калорийность): 123 ККал на 100 грамм. Химический состав салат осенний из свежих овощей с рыбой: 8.3 г. белки, 7.7 г. жиры, 5.5 г. углеводы.
Салат Осенний из свежих овощей с рыбой
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 123 ккал |
Белки | 8.3 г |
Жиры | 7.7 г |
Углеводы | 5.5 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 1000 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.08 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.1 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.3 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.2 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 20.4 мкг |
Витамин C | 56 мг |
Витамин E (ТЭ) | 3.8 мг |
Витамин H (биотин) | 0.09 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 2.4778 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.7 мкг |
Витамин D | 0.7 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 32.4 мкг |
Железо | 1.5 мг |
Йод | 18.5 мкг |
Калий | 414 мг |
Кальций | 85.1 мг |
Кобальт | 9.6 мкг |
Кремний | 0 |
Магний | 41 мг |
Марганец | 0.136 мг |
Медь | 124.9 мкг |
Молибден | 7.5 мкг |
Натрий | 83 мг |
Пищевые волокна | 2.7 г |
Сера | 70.9 мг |
Фосфор | 113.8 мг |
Фтор | 51.4 мкг |
Хлор | 69.1 мг |
Хром | 18.3 мкг |
Цинк | 0.6341 мг |
Бор | 152.5 мкг |
Селен | 0 |
Холин | 1.4 мг |
Каталог товаров
-
Макаронные изделия De Cecco из твердых сортов пшеницы Паккери-125, 500гр
333,00 ₽ Купить товар -
Шармэль пастила клубника со сливками, 221гр
139,00 ₽ Купить товар -
Макароны №046 Перья 500г Паста Зара
117,00 ₽ Купить товар -
Юбилейное печенье витаминизированное ореховое с глазурью, 116 г.
31,00 ₽ Купить товар -
Кофе в капсулах Hausbrandt Ethiopia Sidamo, 50 шт.
1690,00 ₽ Купить товар -
Соус Kuhne Spicy sauce salsa томатный сальса, 250 мл
216,00 ₽ Купить товар -
Комильфо Конфеты шоколадные с двухслойной начинкой. Миндаль и крем карамель 116 гр
224,00 ₽ Купить товар -
Макаронные изделия DE CECCO Orecchiette, 500г
615,00 ₽ Купить товар -
Sen Soy Соевый соус Терияки, 220 мл
135,00 ₽ Купить товар -
75Г марм БОН пари кисл червячк — BON PARI
140,00 ₽ Купить товар -
233Г соус астория сливоч-чесн
208,00 ₽ Купить товар -
Кофе в капсулах DON CORTEZ VIGOROSO для кофемашин Nespresso, 10шт
350,00 ₽ Купить товар