Салат Обжарка

Салат Обжарка — энергетическая ценность (калорийность): 132.6 ККал на 100 грамм. Химический состав салат обжарка: 3.8 г. белки, 11.9 г. жиры, 2.7 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат Обжарка
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	132.6 ккал
Белки	3.8 г
Жиры	11.9 г
Углеводы	2.7 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	1000 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.04 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.09 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.07 мг
Витамин B9 (фолиевая)	2.8 мкг
Витамин C	2.9 мг
Витамин E (ТЭ)	4.9 мг
Витамин H (биотин)	0.4 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	1.1308 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.3 мкг
Витамин D	0
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	11.5 мкг
Железо	0.9 мг
Йод	1.8 мкг
Калий	137.4 мг
Кальций	21.3 мг
Кобальт	1.6 мкг
Кремний	0
Магний	15.9 мг
Марганец	0.0552 мг
Медь	40.1 мкг
Молибден	3.6 мкг
Натрий	74.1 мг
Пищевые волокна	1.1 г
Сера	34.4 мг
Фосфор	52.2 мг
Фтор	17.2 мкг
Хлор	17 мг
Хром	1.5 мкг
Цинк	0.5133 мг
Бор	47.6 мкг
Селен	0
Холин	9.1 мг