Салат мясной

Салат мясной — энергетическая ценность (калорийность): 254 ККал на 100 грамм. Химический состав салат мясной: 11.8 г. белки, 20.7 г. жиры, 5.4 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат мясной
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	254 ккал
Белки	11.8 г
Жиры	20.7 г
Углеводы	5.4 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	60 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.07 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.5 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая)	8.2 мкг
Витамин C	6.5 мг
Витамин E (ТЭ)	6.6 мг
Витамин H (биотин)	3.3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	3.6588 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.9 мкг
Витамин D	0.2 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	101.2 мкг
Железо	1.6 мг
Йод	5.9 мкг
Калий	320.2 мг
Кальций	26.5 мг
Кобальт	4.7 мкг
Кремний	49.3 мг
Магний	27.1 мг
Марганец	0.1758 мг
Медь	121.4 мкг
Молибден	6.5 мкг
Натрий	104.8 мг
Пищевые волокна	0.6 г
Сера	95.6 мг
Фосфор	93 мг
Фтор	37.1 мкг
Хлор	55.9 мг
Хром	9 мкг
Цинк	0.975 мг
Бор	72.9 мкг
Селен	13.3 мкг
Холин	16.5 мг