Салат Мимоза
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 296.6 ккал |
| Белки | 6.3 г |
| Жиры | 28.3 г |
| Углеводы | 4.4 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 200 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.03 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.1 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.3 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 4.5 мкг |
| Витамин C | 3.7 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 8.8 мг |
| Витамин H (биотин) | 4.3 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 1.3458 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.6 мкг |
| Витамин D | 0.5 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 1 мкг |
| Железо | 1.5 мг |
| Йод | 5.9 мкг |
| Калий | 146.5 мг |
| Кальций | 107.4 мг |
| Кобальт | 3.7 мкг |
| Кремний | 15.3 мг |
| Магний | 13.8 мг |
| Марганец | 0.0509 мг |
| Медь | 63.6 мкг |
| Молибден | 2.8 мкг |
| Натрий | 232.4 мг |
| Пищевые волокна | 0.7 г |
| Сера | 49.7 мг |
| Фосфор | 112.9 мг |
| Фтор | 29.4 мкг |
| Хлор | 39.7 мг |
| Хром | 3.7 мкг |
| Цинк | 0.6954 мг |
| Бор | 80.2 мкг |
| Селен | 7.6 мкг |
| Холин | 54.3 мг |