Салат Летний

Салат Летний — энергетическая ценность (калорийность): 102.5 ККал на 100 грамм. Химический состав салат летний: 3.6 г. белки, 7.5 г. жиры, 5.4 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат Летний
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	102.5 ккал
Белки	3.6 г
Жиры	7.5 г
Углеводы	5.4 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	600 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.08 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая)	13.5 мкг
Витамин C	13.2 мг
Витамин E (ТЭ)	0.8 мг
Витамин H (биотин)	4.1 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	1.1976 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.1 мкг
Витамин D	0.3 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	15.1 мкг
Железо	1.1 мг
Йод	5.1 мкг
Калий	258.6 мг
Кальций	53.2 мг
Кобальт	3.7 мкг
Кремний	0
Магний	20 мг
Марганец	0.1001 мг
Медь	74.4 мкг
Молибден	6.3 мкг
Натрий	31.7 мг
Пищевые волокна	0.8 г
Сера	28.8 мг
Фосфор	73.2 мг
Фтор	18.5 мкг
Хлор	57 мг
Хром	3.8 мкг
Цинк	0.322 мг
Бор	29.7 мкг
Селен	0.06 мкг
Холин	54.3 мг