Салат Копенгагенский

Салат Копенгагенский — энергетическая ценность (калорийность): 75.7 ККал на 100 грамм. Химический состав салат копенгагенский: 3 г. белки, 4.8 г. жиры, 5.4 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат Копенгагенский
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	75.7 ккал
Белки	3 г
Жиры	4.8 г
Углеводы	5.4 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	300 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.03 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.09 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.08 мг
Витамин B9 (фолиевая)	4.1 мкг
Витамин C	10.8 мг
Витамин E (ТЭ)	2 мг
Витамин H (биотин)	1.6 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	0.998 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.2 мкг
Витамин D	0.007 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	1.6 мкг
Железо	1.3 мг
Йод	14 мкг
Калий	232.1 мг
Кальций	19.9 мг
Кобальт	4.7 мкг
Кремний	0
Магний	12.7 мг
Марганец	0.0616 мг
Медь	86.7 мкг
Молибден	4.8 мкг
Натрий	49.2 мг
Пищевые волокна	1 г
Сера	23.3 мг
Фосфор	39 мг
Фтор	72.8 мкг
Хлор	33 мг
Хром	7.9 мкг
Цинк	0.215 мг
Бор	127.9 мкг
Селен	0.01 мкг
Холин	6.4 мг