Салат Киевский

Салат Киевский — энергетическая ценность (калорийность): 160.9 ККал на 100 грамм. Химический состав салат киевский: 5 г. белки, 12 г. жиры, 8.8 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат Киевский
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	160.9 ккал
Белки	5 г
Жиры	12 г
Углеводы	8.8 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	100 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.07 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.06 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.05 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.08 мг
Витамин B9 (фолиевая)	5.2 мкг
Витамин C	9.3 мг
Витамин E (ТЭ)	3.4 мг
Витамин H (биотин)	0.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	1.83 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.2 мкг
Витамин D	0.007 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	4.5 мкг
Железо	2.1 мг
Йод	1.5 мкг
Калий	259.5 мг
Кальций	138.3 мг
Кобальт	0.8 мкг
Кремний	0
Магний	24.3 мг
Марганец	0.0488 мг
Медь	88.4 мкг
Молибден	4.8 мкг
Натрий	167.1 мг
Пищевые волокна	1.7 г
Сера	4.4 мг
Фосфор	94.9 мг
Фтор	6 мкг
Хлор	221.1 мг
Хром	2.9 мкг
Цинк	0.5718 мг
Бор	175 мкг
Селен	0.01 мкг
Холин	1.3 мг