Салат картофельный

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат картофельный
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 127.9 ккал
Белки 2.5 г
Жиры 6.6 г
Углеводы 15.5 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 400 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.08 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая) 20.3 мкг
Витамин C 32.5 мг
Витамин E (ТЭ) 2.9 мг
Витамин H (биотин) 0.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.515 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.1 мкг
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 130.7 мкг
Железо 1.2 мг
Йод 4.4 мкг
Калий 634.9 мг
Кальций 66.8 мг
Кобальт 5.3 мкг
Кремний 0
Магний 35.5 мг
Марганец 0.1717 мг
Медь 136.1 мкг
Молибден 10.8 мкг
Натрий 19.1 мг
Пищевые волокна 3.6 г
Сера 33.5 мг
Фосфор 68.1 мг
Фтор 26.3 мкг
Хлор 1146.4 мг
Хром 9.1 мкг
Цинк 0.3538 мг
Бор 100.9 мкг
Селен 0
Холин 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *