Салат из сырых овощей с яблоками

Салат из сырых овощей с яблоками — энергетическая ценность (калорийность): 58 ККал на 100 грамм. Химический состав салат из сырых овощей с яблоками: 1.1 г. белки, 3.3 г. жиры, 6.4 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Салат из сырых овощей с яблоками
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 58 ккал
Белки 1.1 г
Жиры 3.3 г
Углеводы 6.4 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 1800 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.05 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 11.2 мкг
Витамин C 14.6 мг
Витамин E (ТЭ) 0.6 мг
Витамин H (биотин) 1 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.6826 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.04 мкг
Витамин D 0.02 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 33.6 мкг
Железо 1.3 мг
Йод 3.9 мкг
Калий 248 мг
Кальций 35.3 мг
Кобальт 2.4 мкг
Кремний 0
Магний 20.9 мг
Марганец 0.1423 мг
Медь 116.7 мкг
Молибден 8.1 мкг
Натрий 25.9 мг
Пищевые волокна 1.5 г
Сера 7 мг
Фосфор 36.2 мг
Фтор 23.1 мкг
Хлор 37.8 мг
Хром 4.3 мкг
Цинк 0.2513 мг
Бор 151.9 мкг
Селен 0.03 мкг
Холин 12.7 мг

Купить Салат из сырых овощей с яблоками на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *