Салат Экспериментальный
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 85 ккал |
| Белки | 2.6 г |
| Жиры | 4.2 г |
| Углеводы | 9.8 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 200 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.08 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.06 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.3 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.2 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 15.5 мкг |
| Витамин C | 49.6 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 1.8 мг |
| Витамин H (биотин) | 4.3 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 1.1316 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.03 мкг |
| Витамин D | 0.6 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 7.4 мкг |
| Железо | 1.1 мг |
| Йод | 1.1 мкг |
| Калий | 273.4 мг |
| Кальций | 44.2 мг |
| Кобальт | 1.8 мкг |
| Кремний | 4.8 мг |
| Магний | 23.4 мг |
| Марганец | 0.1135 мг |
| Медь | 41.9 мкг |
| Молибден | 2.8 мкг |
| Натрий | 34.3 мг |
| Пищевые волокна | 1.7 г |
| Сера | 23 мг |
| Фосфор | 64.8 мг |
| Фтор | 15.1 мкг |
| Хлор | 14.2 мг |
| Хром | 1.7 мкг |
| Цинк | 0.3151 мг |
| Бор | 39.7 мкг |
| Селен | 2.4 мкг |
| Холин | 10.2 мг |