Ржаная мука, обойная

Ржаная мука, обойная — калорийность: 294 ККал на 100 грамм. Химический состав ржаная мука, обойная: 10.7 г. белки, 1.9 г. жиры, 58.5 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Ржаная мука, обойная
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 294 ккал
Белки 10.7 г
Жиры 1.9 г
Углеводы 58.5 г
Бета каротин 0.01 мг
Витамины
Витамин А 2 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.42 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.15 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.5 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.35 мг
Витамин B9 (фолиевая) 55 мкг
Витамин C 0
Витамин E (ТЭ) 2.2 мг
Витамин H (биотин) 2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 3.3 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 100 мкг
Железо 4.1 мг
Йод 0
Калий 396 мг
Кальций 43 мг
Кобальт 2.4 мкг
Кремний 3 мг
Магний 75 мг
Марганец 2.59 мг
Медь 350 мкг
Молибден 10.3 мкг
Натрий 1 мг
Пищевые волокна 13.3 г
Сера 78 мг
Фосфор 256 мг
Фтор 50 мкг
Хлор 24 мг
Хром 4.3 мкг
Цинк 1.95 мг
Бор 35 мкг
Селен 0
Холин 76 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *