Рыба жареная — энергетическая ценность (калорийность): 207.8 ККал на 100 грамм. Химический состав рыба жареная: 16.6 г. белки, 11.3 г. жиры, 10.6 г. углеводы.
Рыба жареная
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 207.8 ккал |
Белки | 16.6 г |
Жиры | 11.3 г |
Углеводы | 10.6 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 70 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.2 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.08 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.2 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.4 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 6.1 мкг |
Витамин C | 12.1 мг |
Витамин E (ТЭ) | 3 мг |
Витамин H (биотин) | 0.1 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 5.3556 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.03 мкг |
Витамин D | 0.01 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 88.2 мкг |
Железо | 1 мг |
Йод | 34.4 мкг |
Калий | 571.5 мг |
Кальций | 29.8 мг |
Кобальт | 15.5 мкг |
Кремний | 0.1 мг |
Магний | 35 мг |
Марганец | 0.136 мг |
Медь | 138.6 мкг |
Молибден | 7.6 мкг |
Натрий | 69 мг |
Пищевые волокна | 1.2 г |
Сера | 140.6 мг |
Фосфор | 164.4 мг |
Фтор | 289.2 мкг |
Хлор | 138.1 мг |
Хром | 40.4 мкг |
Цинк | 0.6125 мг |
Бор | 75.7 мкг |
Селен | 0.2 мкг |
Холин | 1.7 мг |
Каталог товаров
-
Морская капуста Midori жареная в оливковом масле, 5 г — 4 шт
311,00 ₽ Купить товар -
Фисташка жареная натуральная Frutoss 500 гр
686,00 ₽ Купить товар -
Морская капуста Midori жареная в оливковом масле, 17 г
224,00 ₽ Купить товар -
Фисташка жареная соленая Экстра Frutoss 5 кг
6520,00 ₽ Купить товар -
Фисташка жареная соленая — 250 гр
700,00 ₽ Купить товар -
Готовый Плов из говядины с рисом 250 гр. / Готовая еда в поход / На охоту / На рыбалку / Для туризма в путешествие
225,00 ₽ Купить товар -
Морская капуста жареная с Васаби Мидори 6 шт. по 5г /Чипсы нори/Жареные водоросли нори /Нори со вкусом
569,00 ₽ Купить товар -
Морская капуста жареная в кунжутном масле Мидори 6 шт. по 5 гр. /Чипсы нори/Жареные водоросли нори /Нори со вкусом
569,00 ₽ Купить товар -
Семга соломка вяленая 500 гр/Вяленая рыба 0,5 кг / Снеки / Продукты
1785,00 ₽ Купить товар -
Свинина тушеная ГОСТ / Тушенка/ Тушенка свинина/ Мясные консервы/ Охота и рыбалка
3449,00 ₽ Купить товар -
NIKBIONUT Кукуруза жареная со вкусом барбекю 300 г
336,00 ₽ Купить товар -
Janarat Овощная смесь жареная, 450 г
229,00 ₽ Купить товар