Рулет с макаронами или яйцом

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Рулет с макаронами или яйцом
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 287.1 ккал
Белки 16.2 г
Жиры 13.9 г
Углеводы 26 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 20 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.5 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая) 14.5 мкг
Витамин C 0.07 мг
Витамин E (ТЭ) 2.4 мг
Витамин H (биотин) 3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 5.9892 мг
Витамин B12 (кобаламины) 1.5 мкг
Витамин D 0.006 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 3.1 мкг
Железо 2.3 мг
Йод 5.9 мкг
Калий 257.1 мг
Кальций 34.3 мг
Кобальт 4.8 мкг
Кремний 2.6 мг
Магний 23.6 мг
Марганец 0.3684 мг
Медь 389.3 мкг
Молибден 13.2 мкг
Натрий 86.1 мг
Пищевые волокна 0.007 г
Сера 164 мг
Фосфор 160.4 мг
Фтор 46.2 мкг
Хлор 134.9 мг
Хром 5.8 мкг
Цинк 2.2152 мг
Бор 3.6 мкг
Селен 0.6 мкг
Холин 63.8 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *