Рисовая каша с черносливом

Рисовая каша с черносливом — энергетическая ценность (калорийность): 128.5 ККал на 100 грамм. Химический состав рисовая каша с черносливом: 1.9 г. белки, 2.4 г. жиры, 26.4 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Рисовая каша с черносливом
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	128.5 ккал
Белки	1.9 г
Жиры	2.4 г
Углеводы	26.4 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	20 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.01 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.02 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.07 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.03 мг
Витамин B9 (фолиевая)	3.2 мкг
Витамин C	0.2 мг
Витамин E (ТЭ)	0.1 мг
Витамин H (биотин)	0.6 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	0.7154 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.3 мкг
Витамин D	0.004 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	25.2 мкг
Железо	0.6 мг
Йод	0.3 мкг
Калий	125.7 мг
Кальций	11.8 мг
Кобальт	0.2 мкг
Кремний	19.5 мг
Магний	22.4 мг
Марганец	0.2444 мг
Медь	48.9 мкг
Молибден	0.7 мкг
Натрий	3.5 мг
Пищевые волокна	1.2 г
Сера	9 мг
Фосфор	40.8 мг
Фтор	9.8 мкг
Хлор	4.9 мг
Хром	0.3 мкг
Цинк	0.28 мг
Бор	23.5 мкг
Селен	1.2 мкг
Холин	13.3 мг