Расстегаи с мясом или рыбой

Расстегаи с мясом или рыбой — калорийность: 266.9 ККал на 100 грамм. Химический состав расстегаи с мясом или рыбой: 13.2 г. белки, 9.5 г. жиры, 34.3 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Расстегаи с мясом или рыбой
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 266.9 ккал
Белки 13.2 г
Жиры 9.5 г
Углеводы 34.3 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 40 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.2 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.3 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая) 22.7 мкг
Витамин C 0.6 мг
Витамин E (ТЭ) 2.8 мг
Витамин H (биотин) 2.3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 3.7912 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.8 мкг
Витамин D 0.1 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 43.9 мкг
Железо 1.7 мг
Йод 3.6 мкг
Калий 180.8 мг
Кальций 25.1 мг
Кобальт 3.8 мкг
Кремний 1.9 мг
Магний 16.2 мг
Марганец 0.3455 мг
Медь 127.9 мкг
Молибден 11.9 мкг
Натрий 45.2 мг
Пищевые волокна 1.2 г
Сера 127.3 мг
Фосфор 125.1 мг
Фтор 36 мкг
Хлор 676 мг
Хром 4.4 мкг
Цинк 1.6312 мг
Бор 22.6 мкг
Селен 2.9 мкг
Холин 49.2 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *