Помидоры (томаты), парниковые

Помидоры (томаты), парниковые — калорийность: 15.1 ККал на 100 грамм. Химический состав помидоры (томаты), парниковые: 0.6 г. белки, 0.2 г. жиры, 2.9 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Помидоры (томаты), парниковые
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 15.1 ккал
Белки 0.6 г
Жиры 0.2 г
Углеводы 2.9 г
Бета каротин 0.5 мг
Витамины
Витамин А 83.3333 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.03 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 11 мкг
Витамин C 20 мг
Витамин E (ТЭ) 0.4 мг
Витамин H (биотин) 1.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.5996 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 7.9 мкг
Минералы
Ванадий 99 мкг
Железо 0.5 мг
Йод 2 мкг
Калий 243 мг
Кальций 8 мг
Кобальт 6 мкг
Кремний 0
Магний 20 мг
Марганец 0.14 мг
Медь 110 мкг
Молибден 7 мкг
Натрий 15 мг
Пищевые волокна 0.4 г
Сера 12 мг
Фосфор 35 мг
Фтор 20 мкг
Хлор 57 мг
Хром 5 мкг
Цинк 0.2 мг
Бор 115 мкг
Селен 0.4 мкг
Холин 6.7 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *