Печеночный салат

Печеночный салат — энергетическая ценность (калорийность): 104.7 ККал на 100 грамм. Химический состав печеночный салат: 8.2 г. белки, 7.5 г. жиры, 1.1 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Печеночный салат
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	104.7 ккал
Белки	8.2 г
Жиры	7.5 г
Углеводы	1.1 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	600 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.09 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.6 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	2 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая)	51.6 мкг
Витамин C	4.2 мг
Витамин E (ТЭ)	2.6 мг
Витамин H (биотин)	20.4 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	4.1612 мг
Витамин B12 (кобаламины)	10.4 мкг
Витамин D	0.4 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	19.3 мкг
Железо	2.6 мг
Йод	10.6 мкг
Калий	239.3 мг
Кальций	18.6 мг
Кобальт	10.7 мкг
Кремний	0
Магний	13 мг
Марганец	0.0846 мг
Медь	725.9 мкг
Молибден	22.8 мкг
Натрий	72 мг
Пищевые волокна	1.7 г
Сера	80.7 мг
Фосфор	143.2 мг
Фтор	59.1 мкг
Хлор	306.2 мг
Хром	10.9 мкг
Цинк	1.2813 мг
Бор	17.7 мкг
Селен	0.006 мкг
Холин	152.8 мг