Печень с грибами

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Печень с грибами
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 251.3 ккал
Белки 21.6 г
Жиры 17.3 г
Углеводы 2.5 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 2600 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.2 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 4.9 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.6 мг
Витамин B9 (фолиевая) 194.7 мкг
Витамин C 16.1 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг
Витамин H (биотин) 70.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 15.2856 мг
Витамин B12 (кобаламины) 42.7 мкг
Витамин D 0.04 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 2.8 мкг
Железо 8.7 мг
Йод 6.5 мкг
Калий 900.2 мг
Кальций 37.8 мг
Кобальт 25.2 мкг
Кремний 0.04 мг
Магний 37.1 мг
Марганец 0.2965 мг
Медь 3303.6 мкг
Молибден 95.8 мкг
Натрий 65.5 мг
Пищевые волокна 5.9 г
Сера 213.6 мг
Фосфор 422.5 мг
Фтор 203.9 мкг
Хлор 122.9 мг
Хром 27.9 мкг
Цинк 4.4531 мг
Бор 20 мкг
Селен 0.03 мкг
Холин 464.7 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *