Острый рис с помидорами

Острый рис с помидорами — калорийность: 128.4 ККал на 100 грамм. Химический состав острый рис с помидорами: 2.9 г. белки, 4.1 г. жиры, 21.2 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Острый рис с помидорами
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 128.4 ккал
Белки 2.9 г
Жиры 4.1 г
Углеводы 21.2 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 600 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.06 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.04 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 15.2 мкг
Витамин C 16.6 мг
Витамин E (ТЭ) 0.9 мг
Витамин H (биотин) 1.1 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.1814 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.8 мкг
Витамин D 2.2 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 1 мг
Йод 1.5 мкг
Калий 253.6 мг
Кальций 41.7 мг
Кобальт 2.7 мкг
Кремний 18.6 мг
Магний 26.3 мг
Марганец 0.3326 мг
Медь 89.7 мкг
Молибден 2.5 мкг
Натрий 23.9 мг
Пищевые волокна 1.2 г
Сера 16.7 мг
Фосфор 62.9 мг
Фтор 17 мкг
Хлор 23.5 мг
Хром 1.8 мкг
Цинк 0.4393 мг
Бор 68.3 мкг
Селен 0.6 мкг
Холин 12.6 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *