Оладьи с изюмом — калорийность: 334.9 ККал на 100 грамм. Химический состав оладьи с изюмом: 8.4 г. белки, 15 г. жиры, 44.4 г. углеводы.
Оладьи с изюмом
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 334.9 ккал |
| Белки | 8.4 г |
| Жиры | 15 г |
| Углеводы | 44.4 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 100 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.2 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.4 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.4 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 23.2 мкг |
| Витамин C | 0.4 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 3.3 мг |
| Витамин H (биотин) | 3.4 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 2.2944 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.2 мкг |
| Витамин D | 0.1 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 42.1 мкг |
| Железо | 1.2 мг |
| Йод | 5.5 мкг |
| Калий | 269 мг |
| Кальций | 89 мг |
| Кобальт | 1.5 мкг |
| Кремний | 1.9 мг |
| Магний | 21.2 мг |
| Марганец | 0.3303 мг |
| Медь | 61.3 мкг |
| Молибден | 9.4 мкг |
| Натрий | 66.4 мг |
| Пищевые волокна | 1.2 г |
| Сера | 52.3 мг |
| Фосфор | 115.2 мг |
| Фтор | 21 мкг |
| Хлор | 581.8 мг |
| Хром | 2.1 мкг |
| Цинк | 0.5723 мг |
| Бор | 17.3 мкг |
| Селен | 3.7 мкг |
| Холин | 43 мг |