Оладьи с изюмом

Оладьи с изюмом — калорийность: 334.9 ККал на 100 грамм. Химический состав оладьи с изюмом: 8.4 г. белки, 15 г. жиры, 44.4 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Оладьи с изюмом
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 334.9 ккал
Белки 8.4 г
Жиры 15 г
Углеводы 44.4 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 100 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.2 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.4 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 23.2 мкг
Витамин C 0.4 мг
Витамин E (ТЭ) 3.3 мг
Витамин H (биотин) 3.4 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.2944 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.2 мкг
Витамин D 0.1 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 42.1 мкг
Железо 1.2 мг
Йод 5.5 мкг
Калий 269 мг
Кальций 89 мг
Кобальт 1.5 мкг
Кремний 1.9 мг
Магний 21.2 мг
Марганец 0.3303 мг
Медь 61.3 мкг
Молибден 9.4 мкг
Натрий 66.4 мг
Пищевые волокна 1.2 г
Сера 52.3 мг
Фосфор 115.2 мг
Фтор 21 мкг
Хлор 581.8 мг
Хром 2.1 мкг
Цинк 0.5723 мг
Бор 17.3 мкг
Селен 3.7 мкг
Холин 43 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *