Морковь, тушенная с рисом

Морковь, тушенная с рисом — калорийность: 130.8 ККал на 100 грамм. Химический состав морковь, тушенная с рисом: 1.7 г. белки, 8.1 г. жиры, 13.7 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Морковь, тушенная с рисом
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 130.8 ккал
Белки 1.7 г
Жиры 8.1 г
Углеводы 13.7 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 3200 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.04 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.1 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.07 мг
Витамин B9 (фолиевая) 7.2 мкг
Витамин C 2.7 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг
Витамин H (биотин) 0.5 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.8822 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.09 мкг
Витамин D 0.02 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 37 мкг
Железо 0.5 мг
Йод 2.1 мкг
Калий 104.1 мг
Кальций 17.2 мг
Кобальт 1 мкг
Кремний 16.1 мг
Магний 22.9 мг
Марганец 0.2767 мг
Медь 71.4 мкг
Молибден 8.5 мкг
Натрий 12.4 мг
Пищевые волокна 1.4 г
Сера 10.4 мг
Фосфор 45.7 мг
Фтор 28.6 мкг
Хлор 267.2 мг
Хром 1.4 мкг
Цинк 0.3889 мг
Бор 94 мкг
Селен 0.6 мкг
Холин 11.2 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *