Морковь с зеленым горошком в молочном соусе

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Морковь с зеленым горошком в молочном соусе
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 184.8 ккал
Белки 7.4 г
Жиры 8.9 г
Углеводы 19.9 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 4800 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.2 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.8 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая) 10.6 мкг
Витамин C 1.5 мг
Витамин E (ТЭ) 4.2 мг
Витамин H (биотин) 5.6 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.3284 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.2 мкг
Витамин D 0.02 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 95.1 мкг
Железо 2.6 мг
Йод 7.6 мкг
Калий 378 мг
Кальций 88.5 мг
Кобальт 4.5 мкг
Кремний 19 мг
Магний 52.8 мг
Марганец 0.5327 мг
Медь 225.4 мкг
Молибден 33.3 мкг
Натрий 59 мг
Пищевые волокна 2.8 г
Сера 59.3 мг
Фосфор 145.4 мг
Фтор 47.6 мкг
Хлор 110.6 мг
Хром 4.6 мкг
Цинк 1.1311 мг
Бор 272.7 мкг
Селен 3.9 мкг
Холин 56 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *