Масло с кильками
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 524.755 ккал |
| Белки | 6.3909 г |
| Жиры | 55.0455 г |
| Углеводы | 0.9455 г |
| Бета каротин | 0.2182 мг |
| Витамины | |
| Витамин А | 335.454 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.0318 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.1255 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.0364 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.03 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 1.8 мкг |
| Витамин C | 1.7 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 0.8364 мг |
| Витамин H (биотин) | 0.2 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 1.9245 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 2.4272 мкг |
| Витамин D | 0.1455 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 205 мкг |
| Минералы | |
| Ванадий | 0.4 мкг |
| Железо | 0.7182 мг |
| Йод | 0.8 мкг |
| Калий | 103.909 мг |
| Кальций | 47.4545 мг |
| Кобальт | 1.2 мкг |
| Кремний | 0.2 мг |
| Магний | 14.2 мг |
| Марганец | 0.0015 мг |
| Медь | 1.8182 мкг |
| Молибден | 1.0909 мкг |
| Натрий | 245.454 мг |
| Пищевые волокна | 0.8 г |
| Сера | 14.8 мг |
| Фосфор | 99.8182 мг |
| Фтор | 117.273 мкг |
| Хлор | 45 мг |
| Хром | 15 мкг |
| Цинк | 0.2636 мг |
| Бор | 66.6 мкг |
| Селен | 0.0125 мкг |
| Холин | 1.6 мг |