Маринованная капуста — калорийность: 126.6 ККал на 100 грамм. Химический состав маринованная капуста: 1.7 г. белки, 10 г. жиры, 8.1 г. углеводы.
Маринованная капуста
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 126.6 ккал |
| Белки | 1.7 г |
| Жиры | 10 г |
| Углеводы | 8.1 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 20 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.03 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.04 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.2 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 9.3 мкг |
| Витамин C | 41.6 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 4.2 мг |
| Витамин H (биотин) | 0.09 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.8822 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.9 мкг |
| Витамин D | 0.9 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 6.4 мкг |
| Железо | 0.7 мг |
| Йод | 2.8 мкг |
| Калий | 278.3 мг |
| Кальций | 55.4 мг |
| Кобальт | 3.2 мкг |
| Кремний | 0 |
| Магний | 14.9 мг |
| Марганец | 0.1647 мг |
| Медь | 77.4 мкг |
| Молибден | 12.5 мкг |
| Натрий | 23 мг |
| Пищевые волокна | 4.8 г |
| Сера | 39.6 мг |
| Фосфор | 28.7 мг |
| Фтор | 9.3 мкг |
| Хлор | 1801.4 мг |
| Хром | 4.6 мкг |
| Цинк | 0.3878 мг |
| Бор | 185 мкг |
| Селен | 0 |
| Холин | 51.9 мг |