Куриный окорочок

Куриный окорочок — энергетическая ценность (калорийность): 184.6 ККал на 100 грамм. Химический состав куриный окорочок: 21.3 г. белки, 11 г. жиры, 0.1 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Куриный окорочок
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 184.6 ккал
Белки 21.3 г
Жиры 11 г
Углеводы 0.1 г
Бета каротин 0.01 мг
Витамины
Витамин А 40 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.8 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.5 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4.3 мкг
Витамин C 1.8 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг
Витамин H (биотин) 10 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 7.8358 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.6 мкг
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 2 мг
Йод 6 мкг
Калий 260 мг
Кальций 16 мг
Кобальт 12 мкг
Кремний 0
Магний 20 мг
Марганец 0.019 мг
Медь 76 мкг
Молибден 29 мкг
Натрий 85 мг
Пищевые волокна 0
Сера 213 мг
Фосфор 140 мг
Фтор 130 мкг
Хлор 77 мг
Хром 9 мкг
Цинк 2.055 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 76 мг

Каталог товаров

Что полезнее Куриный окорочок или ...

куриный окорочок или баранина куриный окорочок или говядина 1 кат. куриный окорочок или свинина мясная

Купить Куриный окорочок на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *