Курица, жаренная целиком

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Курица, жаренная целиком
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 133.8 ккал
Белки 8.5 г
Жиры 9.3 г
Углеводы 4.3 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 30 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.06 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.09 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4.4 мкг
Витамин C 1.7 мг
Витамин E (ТЭ) 0.1 мг
Витамин H (биотин) 4.3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 3.311 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.2 мкг
Витамин D 0.006 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 44.5 мкг
Железо 1.5 мг
Йод 4.3 мкг
Калий 253 мг
Кальций 15.8 мг
Кобальт 6.6 мкг
Кремний 8.3 мг
Магний 18.8 мг
Марганец 0.0604 мг
Медь 76.2 мкг
Молибден 3.3 мкг
Натрий 50.3 мг
Пищевые волокна 1.1 г
Сера 88.6 мг
Фосфор 116.1 мг
Фтор 64 мкг
Хлор 416 мг
Хром 6.8 мкг
Цинк 0.9825 мг
Бор 34.4 мкг
Селен 0.01 мкг
Холин 36.4 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *