Креветки с соусом — калорийность: 211.3 ККал на 100 грамм. Химический состав креветки с соусом: 26.5 г. белки, 7.5 г. жиры, 10.1 г. углеводы.
Креветки с соусом
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 211.3 ккал |
Белки | 26.5 г |
Жиры | 7.5 г |
Углеводы | 10.1 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 100 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.1 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.2 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.4 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.2 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 15.5 мкг |
Витамин C | 14.4 мг |
Витамин E (ТЭ) | 3.4 мг |
Витамин H (биотин) | 0.9 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 6.299 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.7 мкг |
Витамин D | 0.8 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 65.7 мкг |
Железо | 3.2 мг |
Йод | 88 мкг |
Калий | 589.4 мг |
Кальций | 134.2 мг |
Кобальт | 11.6 мкг |
Кремний | 0.03 мг |
Магний | 53.6 мг |
Марганец | 0.1667 мг |
Медь | 725 мкг |
Молибден | 11.5 мкг |
Натрий | 267.9 мг |
Пищевые волокна | 1 г |
Сера | 178.6 мг |
Фосфор | 230 мг |
Фтор | 97.3 мкг |
Хлор | 28 мг |
Хром | 48 мкг |
Цинк | 1.8159 мг |
Бор | 52.8 мкг |
Селен | 0.05 мкг |
Холин | 0.6 мг |