Картофельный хворост

Картофельный хворост — энергетическая ценность (калорийность): 227.9 ККал на 100 грамм. Химический состав картофельный хворост: 5.3 г. белки, 11.5 г. жиры, 27.5 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Картофельный хворост
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	227.9 ккал
Белки	5.3 г
Жиры	11.5 г
Углеводы	27.5 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	80 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая)	13.2 мкг
Витамин C	9 мг
Витамин E (ТЭ)	3 мг
Витамин H (биотин)	2.5 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	1.9798 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.08 мкг
Витамин D	0.2 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	107.6 мкг
Железо	1.1 мг
Йод	5.4 мкг
Калий	388.5 мг
Кальций	23.8 мг
Кобальт	4 мкг
Кремний	1 мг
Магний	19.9 мг
Марганец	0.2473 мг
Медь	113.5 мкг
Молибден	8.7 мкг
Натрий	17.1 мг
Пищевые волокна	1.1 г
Сера	49.8 мг
Фосфор	81.6 мг
Фтор	28.3 мкг
Хлор	55.9 мг
Хром	6.5 мкг
Цинк	0.4946 мг
Бор	74.6 мкг
Селен	1.6 мкг
Холин	45 мг