Капуста маринованная

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Капуста маринованная
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 47 ккал
Белки 0.8 г
Жиры 0.05 г
Углеводы 11.5 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 9 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.01 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.02 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.08 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.06 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4.6 мкг
Витамин C 20.6 мг
Витамин E (ТЭ) 0.04 мг
Витамин H (биотин) 0.05 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.4328 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.9 мкг
Витамин D 0.9 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 55.2 мкг
Железо 0.4 мг
Йод 1.4 мкг
Калий 137.7 мг
Кальций 28.4 мг
Кобальт 1.6 мкг
Кремний 0
Магний 7.4 мг
Марганец 0.0819 мг
Медь 38.9 мкг
Молибден 6.5 мкг
Натрий 12.3 мг
Пищевые волокна 2.6 г
Сера 20 мг
Фосфор 14.2 мг
Фтор 4.6 мкг
Хлор 1039.3 мг
Хром 2.3 мкг
Цинк 0.193 мг
Бор 91.4 мкг
Селен 0
Холин 51.9 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *