Капуста цветная маринованная

Капуста цветная маринованная — калорийность: 28.4 ККал на 100 грамм. Химический состав капуста цветная маринованная: 2.5 г. белки, 0.3 г. жиры, 4.2 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Капуста цветная маринованная
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 28.4 ккал
Белки 2.5 г
Жиры 0.3 г
Углеводы 4.2 г
Бета каротин 0.02 мг
Витамины
Витамин А 20 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.9 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая) 23 мкг
Витамин C 70 мг
Витамин E (ТЭ) 0.2 мг
Витамин H (биотин) 1.5 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.015 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 16 мкг
Минералы
Ванадий 150 мкг
Железо 1.4 мг
Йод 2 мкг
Калий 210 мг
Кальций 26 мг
Кобальт 1 мкг
Кремний 83 мг
Магний 17 мг
Марганец 0.21 мг
Медь 135 мкг
Молибден 10 мкг
Натрий 10 мг
Пищевые волокна 2.1 г
Сера 15 мг
Фосфор 51 мг
Фтор 14 мкг
Хлор 47 мг
Хром 5 мкг
Цинк 0.29 мг
Бор 100 мкг
Селен 0.6 мкг
Холин 45.2 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *