Гуляш с капустой

Гуляш с капустой — энергетическая ценность (калорийность): 81.3 ККал на 100 грамм. Химический состав гуляш с капустой: 5.9 г. белки, 5.4 г. жиры, 2.5 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Гуляш с капустой
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 81.3 ккал
Белки 5.9 г
Жиры 5.4 г
Углеводы 2.5 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 6 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.05 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 5.9 мкг
Витамин C 7.6 мг
Витамин E (ТЭ) 0.2 мг
Витамин H (биотин) 0.8 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.8794 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.6 мкг
Витамин D 0.007 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 90.8 мкг
Железо 1.1 мг
Йод 3.4 мкг
Калий 234.3 мг
Кальций 34.3 мг
Кобальт 4 мкг
Кремний 13.9 мг
Магний 14.6 мг
Марганец 0.1108 мг
Медь 94 мкг
Молибден 9.3 мкг
Натрий 29.9 мг
Пищевые волокна 3.5 г
Сера 87.4 мг
Фосфор 72.9 мг
Фтор 24.6 мкг
Хлор 1345.6 мг
Хром 4.3 мкг
Цинк 1.1336 мг
Бор 103.5 мкг
Селен 0.3 мкг
Холин 15.1 мг

Купить Гуляш с капустой на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *