Гречневая мука

Гречневая мука — энергетическая ценность (калорийность): 353 ККал на 100 грамм. Химический состав гречневая мука: 13.6 г. белки, 1.2 г. жиры, 71.9 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Гречневая мука
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 353 ккал
Белки 13.6 г
Жиры 1.2 г
Углеводы 71.9 г
Бета каротин 0.03 мг
Витамины
Витамин А 80 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.4 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.18 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.28 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.5 мг
Витамин B9 (фолиевая) 32 мкг
Витамин C 0.5 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг
Витамин H (биотин) 5.1 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 6.3 мг
Витамин B12 (кобаламины) 1 мкг
Витамин D 0.29 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 4 мг
Йод 0
Калий 130 мг
Кальций 42 мг
Кобальт 2.1 мкг
Кремний 0
Магний 48 мг
Марганец 0.76 мг
Медь 370 мкг
Молибден 13 мкг
Натрий 3 мг
Пищевые волокна 2.8 г
Сера 81 мг
Фосфор 250 мг
Фтор 90 мкг
Хлор 152 мг
Хром 0
Цинк 1.09 мг
Бор 0
Селен 30 мкг
Холин 46.7 мг

Каталог товаров

Что полезнее Гречневая мука или ...

гречневая мука или пшеничная мука, высшего сорта гречневая мука или ржаная мука, обдирная

Купить Гречневая мука на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *